Vous souhaitez reprendre une activité sportive mais vous ne savez pas vers laquelle vous tourner ? Il est vrai qu’il existe un très large panel d’activités sportives à Strasbourg, de quoi satisfaire les attentes de chacun. Nous vous proposons de découvrir dans cet article 3 activités physiques à réaliser à Strasbourg ou ses environs !
CrossFit Linestra près de Starsbourg à Lingolsheim
Vous n’avez pas pu passer à côté du succès du CrossFit et de ses célèbres « Workout of the Day » (WOD) ! Le centre de CrossFit près de Strasbourg Linestra, situé à Lingolsheim, est dédié à cette activité polyvalente qui multiplie les exercices fonctionnels afin de vous aider à atteindre vos objectifs.
Les séances de WOD sont réalisées en groupe de 10 personnes au maximum et elles sont encadrées par un coach diplômé. Au cours de cette heure de sport intense, vous allez à la fois travailler votre conditionnement métabolique, votre renforcement musculaire ainsi que le travail au poids du corps.
Mais rassurez-vous : les séances de CrossFit sont adaptées à votre âge et à votre condition physique !
Hueco, votre club d’escalade à Eckbolsheim
Si vous êtes un amateur de grimpe, le club d’escalade Hueco semble tout indiqué pour vous ! Créé en 2014, il est le plus grand centre d’escalade du Grand Est et il est également le seul dans l’Hexagone à proposer une telle surface (indoor et outdoor). Vous avez en effet accès à plus de 1 300 m² d’escalade !
Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine allant aussi bien du niveau débutant à celui d’expérimenté. En outre, vous pouvez louer le matériel sur place et vous sustenter au snack.
Un autre centre Hueco a été ouvert dans le centre-ville de Strasbourg en 2017.
L’ASKM, le Krav Maga à Strasbourg
Le Krav Maga est une discipline complète qui repose sur le self-défense et le combat au corps à corps.
L’Association Strasbourgeoise de Krav Maga (ASKM) propose presque une vingtaine de cours par semaine dans un cadre professionnel et convivial. Le club dispose de 5 salles d’entraînement dans lesquelles vous allez être amené à vous surpasser que vous soyez débutant, intermédiaire-avancé ou avancé-expert ! Les cours sont encadrés par 20 enseignants qui comptent parmi les plus hauts gradés de la région mais aussi de France.
L’ASKM propose également une chaîne privée à laquelle vous aurez accès ainsi que de nombreux stages et démonstrations.